今年の四月から新しい手技を学び始めています。
それは頭蓋骨の領域です。頭部（頭蓋骨）には22個の骨があり、そのうち８個は脳を守る骨。
残り14個は顔を構成する骨に区別されます。
頭蓋骨の主要な骨をひとつずつ動かして調和させていく。
その手技はオステオパシー、またはクラニオセイクラルと呼ばれています。
頭蓋骨のオステオパシーを身につける理由
なぜ、頭蓋骨にアプローチする手技を身につける必要があるのでしょうか。
それは、脳の働きに影響を及ぼす可能性があるからです。姿勢のバランスを取ったり、呼吸や循環、体温の調節をしたり、脳は実に繊細でしかも生きることに大きな影響がある臓器だからです。
もうひとつ、個人的な理由があります。
私の場合、それは歯と鼻でした。
小学校に上がった頃から、冬になると鼻詰まりがひどく、いつも口で呼吸をしていました。
そのため口の中は乾いてしまい声が擦れたり咳込んだりしていました。
また、小学校の頃の写真を見ると、笑っている口元の歯並びが悪いのが目につきます。
いわゆる乱杭歯（らんぐいば）でした。秋から冬になると鼻のまわり、口のまわりはトラブルを抱えていた記憶があります。
このような過去の経験があったため、私は自然と頭蓋骨にも興味を持つようになりました。
今から30年ほど前、まだインターネットもなかった頃に何かの本を読んでいて「一次呼吸」という言葉に目が留まりました。
呼吸といえば肺で行うものですが、それとは別に脳脊髄液が流れていて【頭蓋骨がしぼんだり膨らんだりしている】それが一次呼吸なのだという記事を読んで衝撃を受けました。
そして、いつかは頭蓋骨を整えられるようになりたいと思いました。
それが私が徒手療法を志したキッカケのひとつです。
肩こりや腰痛だけでなく、鼻の調子や喉の調子もよくできる可能性がある。自分自身はもちろん、同じような悩みを抱えている人の役に立つことができるじゃないだろうか。
そのように考えてオステオパシーのセミナーに参加しています。
頭蓋骨は動く、のか？
もちろん直接、脳にふれることはできません。
しかも現代医学では成人になると頭の骨は縫合（ほうごう）といって縫い合わせたように嚙み合っていて、動かないとされています。
そのため、ここからはオステオパシーの視点での話の流れになります。
オステ＝ギリシア語で骨という意味があります。
骨には腱や靭帯が付着していて、その先に筋肉があります。筋肉は筋膜に包まれていて、骨も骨膜に包まれています。膜といえば有名なのは横隔膜です。
筋膜や骨膜など膜組織のネットワークに働きかけるのがオステオパシーという徒手療法の考え方です。
まずは頭蓋骨を覆っている頭皮や顔の皮膚に触れます。そして、骨の輪郭を捉えます。
そして、これまでのオステオパスが残してきた文献をもとにして、骨が動くとされている方向をイメージしながら５グラム程度のわずかな圧で骨にふれていきます。
骨には骨膜があり、その骨膜にアプローチするという感覚で私は施術をしています。
セミナーで扱った骨の操作について
一番最初にふれたのは後頭骨でした。
脳から出ている脊髄が通過する大後頭孔という穴が開いている骨です。
そして、後頭骨は頚椎の1番、2番と密接な関係があります。
次に扱ったのは側頭骨、耳の穴が開いている左右の骨です。
後頭骨と側頭骨はラムダ縫合を境にして分けられています。
ここに蝶形骨が加わると、脳を下支えするお皿の器ような形（脳頭蓋底）が出来上がります。
脳のなか（脳室）と脊髄を通している脊柱管のなかを脳脊髄液が流れています。
その流れは１分間に10～12回とされています。頭蓋骨は3秒かけて膨らみ、3秒かけてしぼんでいく。
そのような手ごたえを感じ取るには５グラム程度の軽いふれ方で十分です。
また、セミナーで理解しておくことは骨のことだけではありません。
大脳鎌、小脳テントという頭蓋骨の中にある膜の構造と役割を理解する必要がありました。
どの骨に働きかけると、頭蓋骨とその中のどの部分に作用するのか。
知識と手の感覚を頼りに手技を習得していきます。
名称について補足します
このホームページで紹介しているクラニオセイクラルという手技は、由来を辿るとオステオパシーから派生しています。
特徴として、オステオパシーは人体を膜組織の視点から捉え、体全体を広く俯瞰して施術を行います。
一方、クラニオセイクラルはオステオパシーの系譜を踏まえたうえで、とくに頭蓋骨と仙骨に特化して手技が組み立てられています。
慢性的な頭痛や不眠、寝ても疲れがなかなか取れないという悩みを抱えている方は、頭蓋骨を調整することで緩解していく可能性があります。
参考記事）
