ブログ
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パーキンソン病と診断された男性への施術
当院は、治療院での施術のほか、ご自宅またはホテル等ご依頼の場所に伺って施術する出張サービスも行っています。施術する環境は異なりますが、お客様にとっては住み慣れた場所で施術を受けられることや、施術が終わったあと帰らなくていい（そのままゆっ... -
忙しい毎日にサウナや銭湯が効く理由
残業が重なったり、満員電車での通勤時間など。仕事が終わってもスマホやパソコンに囲まれて過ごしている人も多いでしょう。 一日が終わる頃には肩が重く、足はむくんでしまう。アタマの奥もなんとなくすっきりしない…モヤモヤした日が続くと「今日はサウ... -
おかげさまで６周年です
この３月を持ちまして、あい治療院は６周年を迎えました。これも当院をご利用くださるお客様とのご縁と感謝しています。ありがとうございます。 地元・高円寺北のお掃除と体のお話会 私自身は現在の場所で開業するまで、高円寺とは縁もゆかりもありません... -
徒手療法のための卒後セミナー2026のご案内
日本に古来から伝わる徒手療法はあん摩や指圧のほかに療術、活法などさまざまな手技があります。そのうち、専門学校で身につけることができるのはあん摩、マッサージ、指圧の３種類に限られています。また、広く海外に目を向ければ、カイロプラクティック... -
肩こり、腰痛はなぜマッサージで楽になるのか？
「肩がこる」「腰が重だるい」こうした不調を感じたとき、多くの人がマッサージを思い浮かべるのではないでしょうか。実際に、マッサージを受けると「血行が良くなった気がする」「体が温かくなる」と感じる人は少なくありません。 マッサージが血流や血管... -
階段がつらくなる本当の理由
年齢とともに落ちる筋肉？ 最近、階段を上るときに「よいしょ」と声が出るようになった。以前より脚が重いふくらはぎが張りやすい手すりを使う回数が増えた 50代半ばから60代にかけて、こうした変化を感じる方はとても多くなります。多くの人は「筋力が落... -
講師依頼をいただきました(2026年2月開催)
普段は高円寺の治療院で施術をしているのですが、一年を通して鍼灸マッサージの専門学校にて徒手療法の講師もしています。今回はそのご縁から、横浜・鶴見で開業されている鍼灸師の先生からワークショップのご依頼をいただきました。 テーマはふれること、... -
ヒールで立つあなたの体は、足元で何が起きている？
女性がヒールを履いて立っているときのこと。 ・ふくらはぎが張る・足裏が疲れる・外反母趾が気になる・長く立っていると腰まで重くなる …そんな経験はありませんか？ そして、多くの方はこう思います。「ヒールだから仕方ない」「年齢のせいかな」「筋力... -
体調不良と砂糖との付き合いかた
最近、四毒抜きという言葉をよく聞きます。四毒とは、小麦、植物油、砂糖、乳製品…この４つを指しています。いずれも摂り過ぎることで体調を崩す原因になると言われます。 今回のブログでは、そのうちの砂糖の質について栄養学的な視点からお伝えします。 ...
