ブログ
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重たいあごをスッキリ解消！
マスクをずっとしていると、見えていないところは見過ごしがちです。いつの間にか頬のまわりやあごのフェイスラインがむくんでいませんか。 慣れというのは怖いものです。知らず知らずのうちにマスクのゴムはわずかな力で耳を引っ張り続けており、頬やこめ... -
ラジオ体操はコスパがいい
誕生日はいくつになっても嬉しいもの。いつまでもそうありたいものですが、現実は少し様子が異なります。 誕生日を祝ってもらって嬉しいのも10代、20代の頃までではないでしょうか。40代を過ぎると身体的にも徹夜ができなくなったり、以前ほど深酒をしなく... -
大きく息を吸おう！
withコロナのニューノーマル、マスク姿もすっかりと馴染んでしまった印象があります。海外のセレブたちも、マスクのデザインとドレスをコーディネイトさせて楽しんでさえいる雰囲気です。 帽子やバッグ、バンダナとマスクの色柄を合わせて見ると、それはそ... -
リモートワークの功罪
7月も半ばを過ぎて、もうすぐ梅雨明け。例年であれば夏休みが始まる時期ですが、今年は少し様子が異なります。 相変わらずテレビのニュースでは日々、感染者数の発表が続いている一方で、経済活動も疎かにできないとGoToキャンペーンが始まりました。 外出... -
どんな呼吸をしていますか
普段、私たちは意識して息を吸う、息を吐くということをほとんどしていません。心臓がドキドキしている、ハーハーと息を吐くという状態は、例えば100メートルダッシュをしたあとに感じるくらいです。 もしこれが、ヨガや瞑想をしている方であれば、その時... -
梅雨を乗り切ろう！
じめじめとした梅雨の季節となりました。この時期は湿気が多く、体が重く感じられる人が増えますね。 東洋医学では、カラダのなかに「湿」（しつ）がたまると表現しています。具体的には足がむくんだり、なんとなくだるかったり。なかにはお腹をこわしてし... -
「私にとっての『ワンダーランド』です」2020年6月4日
肩の痛みを訴えてお越しになった50代・女性から感想をいただきました。 昨日もお世話になりました。痛かった左肩は、今日は痛みゼロです！ありがとうございました。 こんなふうに「痛みが消えた、楽になった」という声をいただけるのは、とても嬉しいです... -
当院の施術を紹介します【クラニオセイクラル】
当院は慢性的な不定愁訴で辛い思いをされている方に施術を提供しています。すべてが痛みを伴わないやさしい施術ですので、安心して受けていただけます。 クラニオセイクラルセラピーとは クラニオセイクラルという言葉の意味は「頭から仙骨までのひとつな... -
当院の施術を紹介します【STR】
当院は慢性的な不定愁訴で辛い思いをされている方に施術を提供しています。すべてが痛みを伴わないやさしい施術ですので、安心して受けていただけます。 STRとは STRは、動きのなかでヒトが本来持っている自己治癒力を最大限に引き出す徒手療法です。 そっ...
